Escola de Mulheres

Bem Estar da Mulher

Explore o universo do bem-estar nesta trilha dedicada à mente e corpo.

Possui Certificado : Sim
Carga HR : 6 horas

O CURSO

Explore o universo do bem-estar nesta trilha dedicada à mente e corpo, focado em trazer práticas de autocuidado e insights sobre a saúde feminina, nossos especialistas guiarão você em uma jornada de autoconhecimento e vitalidade, fazendo você analisar o equilíbrio emocional e físico, capacitando-se a florescer em todas as fases da vida. Junte-se a nós!

Materiais

Bem Estar da Mulher - Como caminhar para o Bem-Estar:

Como caminhar para o Bem-Estar

Sua Média: | Mínimo para aprovação:


Os 5 princípios do amor próprio Disponível Cami Christofaro	Vídeos
Passos essenciais para uma vida com mais bem-estar Disponível Juliana Carelli	Vídeos
Sonhos, objetivos e desejos. Disponível Maria Eugenia Reis Favaro	Vídeos
Administração do stress Disponível Heloiza Gabriolli	Vídeos
Respiração, meditação e qualidade de vida Disponível Heloiza Gabriolli	Vídeos
A prosperidade está altamente ligada a auto estima Disponível Raquel Lemos	Vídeos
Você no comando: como fazer da ansiedade sua melhor aliada! Disponível Namíbia Larchert	Vídeos
Quem comanda a sua vida, você ou a sua ansiedade? Disponível Rafael Vinadé	Vídeos
Mente sã, corpo são: O cuidado de um novo tempo Disponível Janaína Alcantara	Vídeos
A alimentação na saúde da mulher! Disponível Karla Talhate	Vídeos
Como construir um estilo de vida autêntico? Disponível Bianca Vilela	Vídeos
A importância do descanso e da recuperação Disponível Gabriela Carvalho	Vídeos

Gratuito