Trilha Educativa: Preparo Emocional

Em um mundo de constantes mudanças, aprender a lidar com medos, inseguranças e emoções é essencial. Nesta trilha, você vai compreender melhor seu mundo interno, desenvolver o autoconhecimento e descobrir ferramentas práticas para enfrentar desafios, fortalecer suas relações pessoais e profissionais e cultivar a empatia.

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Cuidar das emoções é também cuidar de si.
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Trilha Educativa - Preparo Emocional

Em um mundo de constantes mudanças, aprender a lidar com medos, inseguranças e emoções é essencial. Nesta trilha, você vai compreender melhor seu mundo interno, desenvolver o autoconhecimento e descobrir ferramentas práticas para enfrentar desafios, fortalecer suas relações pessoais e profissionais e cultivar a empatia.
Trilha de aprendizagens:
  1. Preparo Emocional — Por quê?

  2. O Inconsciente

  3. Manifestações do Inconsciente

  4. Teoria das Posições

  5. Afetar-se ou Envolver-se

  6. Bem-estar e Inteligência Emocional

  7. O Cuidado de Si

  8. Caixa de Ferramentas

  9. Homo Ludens

  10. Encerramento

Aula Extra: O Que É Emoção?